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दीर्घकालिक हृदय प्रत्यारोपण में उच्च तीव्रता अभ्यास सुरक्षित और प्रभावी पाया जाता है, अध्ययन समाप्त होता है

Anonim

अमेरिकी जर्नल ऑफ ट्रांसप्लांटेशन में प्रकाशित एक नए अध्ययन में जांचकर्ताओं की रिपोर्ट में उच्च तीव्रता अभ्यास स्थिर हृदय प्रत्यारोपण रोगियों को व्यायाम क्षमता के उच्च स्तर तक पहुंचने में मदद कर सकता है, और मध्यम तीव्रता अभ्यास की तुलना में उनके रक्तचाप पर बेहतर नियंत्रण प्राप्त कर सकता है

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हाल के शोध से पता चलता है कि उच्च तीव्रता अंतराल अभ्यास - अधिकतम हृदय गति के करीब कुछ मिनटों के लिए प्रशिक्षण - दिल की बीमारी वाले मरीजों के विभिन्न समूहों में व्यायाम क्षमता में सुधार के लिए मध्यम व्यायाम से सुरक्षित और अधिक कुशल है। डेनमार्क के कोपेनहेगन विश्वविद्यालय में बिस्पेबर्जर्ग अस्पताल के ईसाई डल, पीएचडी साथी, एमएससी के नेतृत्व में शोधकर्ताओं ने जांच की कि क्या लोगों को एक नया दिल प्राप्त हुआ है, वे उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण से समान लाभ प्राप्त करते हैं, या क्या उन्हें मध्यम तीव्रता पर व्यायाम करना चाहिए वर्तमान में सिफारिश की है।

टीम ने 16 सप्ताह के उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण के प्रभावों की तुलना में 16 स्थिर हृदय प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ताओं में लगातार मध्यम प्रशिक्षण के प्रभाव की तुलना की जो एक वर्ष से अधिक समय तक अपने नए दिल से रह रहे थे।

परीक्षण से पता चला है कि हृदय प्रत्यारोपण रोगियों में उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण सुरक्षित है, और व्यायाम क्षमता और रक्तचाप नियंत्रण पर प्रभाव मध्यम तीव्रता प्रशिक्षण से बेहतर है। वीओ 2 अधिकतम, या अधिकतम ऑक्सीजन अपकेक, लगातार मध्यम प्रशिक्षण करने वाले मरीजों में 10 प्रतिशत की तुलना में उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण करने वाले मरीजों में 17 प्रतिशत की वृद्धि हुई है। उच्च तीव्रता समूह में मरीजों में सिस्टोलिक रक्तचाप में काफी कमी आई है, जबकि यह मध्यम तीव्रता समूह में मरीजों में अपरिवर्तित बनी हुई है। उच्च तीव्रता समूह में पीक दिल की दर भी बढ़ी है लेकिन मध्यम तीव्रता समूह में नहीं। दोनों समूहों में हृदय गति वसूली में सुधार हुआ।

"आज, जिन लोगों को एक नया दिल अनुभव दिया गया है, वे शारीरिक कार्य, जीवन की गुणवत्ता और समग्र जीवन काल में वृद्धि करते हैं, हालांकि, अधिकांश मरीजों के पास उनके शारीरिक कार्य में सीमाएं होती हैं और सामान्य जनसंख्या की तुलना में जीवन की गुणवत्ता कम हो जाती है डेल ने कहा, एंटी-अस्वीकृति दवाओं से प्रभावित होता है और दिल की प्रत्यारोपण के बाद हृदय गति विनियमन खराब होता है। "खराब हृदय गति प्रतिक्रिया को अधिक तीव्रता वाले उच्च मांग प्रशिक्षण के लिए बाधा माना जाता है, लेकिन इस नए अध्ययन दस्तावेज में कहा गया है कि स्थिर हृदय प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ताओं को अब तक की सिफारिश की गई मध्यम प्रशिक्षण से अधिक इस प्रकार के प्रशिक्षण से लाभ होता है। महत्वपूर्ण बात यह है कि, प्रशिक्षण भी रोगियों द्वारा सुरक्षित और अच्छी तरह से प्राप्त किया जाता है। "

निष्कर्ष एथलीटों के लिए विशेष रूप से प्रोत्साहित हो सकते हैं जो अमेरिका के प्रत्यारोपण खेलों में प्रतिस्पर्धा करते हैं, जिनकी हालिया घटना ह्यूस्टन में इस महीने की शुरुआत में हुई थी, और आने वाली गर्मी और सर्दी विश्व प्रत्यारोपण खेलों के लिए प्रशिक्षण।

एक साथ रिपोर्ट में, जांचकर्ता अप्रैल 2013 में टोरंटो, कनाडा में आयोजित दो दिवसीय बैठक का सारांश प्रदान करते हैं, जिसमें चिकित्सकों, शोधकर्ताओं, प्रशासकों और रोगी प्रतिनिधियों के एक समूह ने अंग प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ताओं में अभ्यास से संबंधित प्रमुख मुद्दों पर चर्चा की। उपस्थित लोगों ने ठोस अनुसंधान प्रत्यारोपण में व्यायाम के लिए शीर्ष शोध प्राथमिकताओं और अनुसंधान एजेंडा की एक सूची विकसित की, जिसमें बड़े बहुसंख्यक हस्तक्षेप अध्ययन करने, नैदानिक ​​परीक्षणों में शारीरिक कार्य के उपायों को मानकीकृत करने, उपन्यास के प्रकार के लाभों की जांच करने, और प्रतिरक्षा, संक्रमण, और संज्ञान जैसे उपायों पर व्यायाम के प्रभाव का आकलन करें।

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कहानी स्रोत:

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जर्नल संदर्भ :

  1. क्रिश्चियन एच। डेल, मार्टिन स्नोएर, स्टीफन क्रिस्टेंसेन, चाय मोंक-हैंनसेन, मारियान फ्रेडरिकन, फिन गुस्ताफसन, हेनिंग लैंगबर्ग और ईवा प्रेस्कॉट। हाई-तीव्रता प्रशिक्षण बनाम प्रभाव का प्रभाव पीक ऑक्सीजन अप्टेक पर मध्यम प्रशिक्षण और हृदय प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ताओं में क्रोनोट्रॉपिक प्रतिक्रिया: एक यादृच्छिक क्रॉसओवर परीक्षणअमेरिकी जर्नल ऑफ प्रत्यारोपण, अगस्त 2014 डीओआई: 10.1111 / एजेटी .12873