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समूह में संगीत सुनने से अवसाद प्रभावित होता है

Anonim

दूसरों के साथ संगीत सुनने के लिए पारस्परिक संबंध बनाने और मजबूत करने सहित कई सामाजिक लाभ हैं। यह पहले दिखाया गया है कि समूह सेटिंग में संगीत का आनंद लेने से सामाजिक संबंधों पर असर पड़ता है, और यह कि समूह के भीतर और बाहर दोनों व्यक्तियों के साथ व्यवहार करने वाले लोगों के साथ समूह के सदस्यों के साथ सिंक्रनाइज़ करने से प्रभावित होता है। इसी तरह, भावनाओं के साझाकरण के साथ-साथ कई सामाजिक लाभ भी होते हैं: यह हमें दूसरों के साथ संबंध बनाने और बनाए रखने में मदद करता है और समूह के भीतर सामाजिक बंधन को सीमेंट करने में मदद करता है, और यह भावनात्मक प्रतिक्रियाओं की संभावना को तेज करता है। एक सवाल यह है कि अभी भी बनी हुई है कि क्या दूसरों के साथ भावनात्मक और संगीत अनुभव साझा करना सामाजिक बंधन का एक विशेष रूप से शक्तिशाली रूप हो सकता है, और इस तरह की बातचीत का नतीजा क्या हो सकता है।

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इस अध्ययन में, मनोविज्ञान में फ्रंटियर में प्रकाशित, शोधकर्ता समूह की सेटिंग में उदास संगीत सुनने के साथ मनोदशा पर आत्म-रिपोर्ट किए गए प्रभावों की जांच करना चाहते थे, और कैसे मनोदशा रोमन (नकारात्मक विचारों पर एक दुर्भावनापूर्ण ध्यान) से प्रभावित होता है, अवसाद, और शैली का मुकाबला। ऐसा करने के लिए, उन्होंने 6 9 7 प्रतिभागियों की भर्ती की जिन्होंने "संगीत का उपयोग करने के तरीके, संगीत जुड़ाव के प्रकार और संगीत सुनने के प्रभाव" के बारे में एक ऑनलाइन सर्वेक्षण पूरा किया। प्रतिभागियों ने कई अतिरिक्त प्रश्नावली भी पूरी की, जिससे शोधकर्ताओं ने कारकों को निर्धारित करने में मदद की: अवसाद, चिंता और तनाव के लक्षणों की उपस्थिति; अवसाद की ओर सामान्य प्रवृत्तियों; शैलियों का मुकाबला करना, यानी रोमिनेशन या प्रतिबिंब (यानी स्व-प्रतिबिंब के लिए स्वस्थ प्रवृत्तियों) की प्रवृत्तियों; कल्याण के माप के रूप में संगीत जुड़ाव; साथ ही अकेले और समूह दोनों में संगीत सुनने के विभिन्न पहलुओं को संबोधित करते हुए प्रश्नावली। परिणाम समूह संगीत सुनने से संबंधित दो अलग व्यवहार पैटर्न प्रकट करते हैं:

1. दुखी संगीत सुनना और उदास चीजों के बारे में बात करना संगीत सुनने के बाद लोगों को अधिक उदास महसूस करने के लिए प्रेरित किया गया। युवा लोगों में इस प्रकार का समूह रोमिनेशन अधिक आम था, और संभवतः युवा लोगों को संगीत और सामाजिक संबंध दोनों के सापेक्ष महत्व को दर्शाता है।

2. एक समूह में प्रेरणादायक संगीत सुनना और संगीत और जीवन के बारे में चर्चाओं में शामिल होना एक और सकारात्मक बातचीत है जो लोगों को अच्छा महसूस करती है।

ये परिणाम कुछ सुराग प्रदान करते हैं कि अवसाद वाले लोग संगीत का उपयोग कैसे करते हैं, और क्यों। डॉ। सैंड्रा गार्रिडो (संबंधित लेखक) कहते हैं, "संगीत उपयोग से संबंधित व्यवहार अलग-अलग पैटर्न में आते हैं, जो स्वस्थ या अस्वास्थ्यकर विचार प्रक्रियाओं को दर्शाते हैं।" "ये परिणाम महत्वपूर्ण जानकारी बताते हैं कि अवसाद वाले लोग संगीत का उपयोग कैसे करते हैं।" नतीजे इस बात पर एक प्रकाश डालते हैं कि कैसे संगीत नकारात्मक भावनाओं को साझा करने में मदद कर सकता है, और यह दिखाता है कि परिणाम प्रत्येक सेटिंग में इस्तेमाल की जाने वाली प्रतिभा शैलियों और सोच पैटर्न से संबंधित है, जिसका अर्थ है कि आम तौर पर दुर्भावनापूर्ण प्रतियों वाले शैलियों वाले लोग नकारात्मक परिणामों का अनुभव कर सकते हैं संगीत के समूह rumination से।

नतीजे यह भी दिखाते हैं कि युवा लोग संगीत के साथ ग्रुप रोमिनेशन के प्रभावों के लिए विशेष रूप से कमजोर हो सकते हैं। "जबकि युवा समूहों को निराशा की प्रवृत्ति है जो सामाजिक समूहों का हिस्सा हैं, उन्हें मूल्यवान सामाजिक समर्थन प्राप्त करने के रूप में माना जा सकता है, हमारे यहां परिणाम बताते हैं कि इस तरह के समूह परस्पर क्रियाओं के सकारात्मक प्रभाव समूह में होने वाली प्रक्रियाओं के प्रकारों पर निर्भर करते हैं, "डॉ गार्रिडो बताते हैं। "रोमिनेशन के लिए एक पूर्वाग्रह वाले संवेदनशील व्यक्तियों को ग्रुप रोमिनेशन से नकारात्मक नतीजों का सामना करना पड़ सकता है, सामाजिक प्रतिक्रियाओं को गहराई से और नकारात्मक विचारों और भावनाओं को बढ़ाते हुए। हालांकि, समूह के अंतःक्रियाएं जो रचनात्मक तरीके से भावनाओं को संसाधित करने के लिए सामाजिक सहायता या अवसर प्रदान करती हैं सकारात्मक होने की संभावना बहुत अधिक है। "

ये निष्कर्ष आंशिक रूप से स्पष्टीकरण में सहायता करते हैं कि संगीत के आसपास सामाजिक बातचीत सामाजिक लाभ प्रदान करती है, और जब यह नकारात्मक भावनाओं को बढ़ाती है। समूह इंटरैक्शन गतिशीलता परिणाम को कैसे प्रभावित करती है, इसकी एक और विस्तृत तस्वीर बनाने के लिए यह आगे के शोध के लिए खुलता है।

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कहानी स्रोत:

फ्रंटियर द्वारा प्रदान की जाने वाली सामग्री। नोट: सामग्री शैली और लंबाई के लिए संपादित किया जा सकता है।


जर्नल संदर्भ :

  1. सैंड्रा गार्रिडो, तुओमास एरोला, कैटरीना मैकफेरन। ग्रुप रोमिनेशन: डिप्रेशन वाले लोगों में संगीत के आसपास सामाजिक इंटरैक्शनमनोविज्ञान में फ्रंटियर, 2017; 8 डीओआई: 10.338 9 / एफपीएसईजी.2017.004 9 0