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थोड़ा अभ्यास, इलेक्ट्रॉनिक मीडिया का भारी उपयोग बच्चों के लिए एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य जोखिम है

Anonim

पूर्वी फिनलैंड विश्वविद्यालय में बायोमेडिसिन संस्थान द्वारा किए गए बच्चों के अध्ययन, पैनिक में शारीरिक गतिविधि और पोषण से पता चलता है कि इलेक्ट्रॉनिक मीडिया और आसन्न व्यवहार के भारी उपयोग के साथ संयुक्त शारीरिक गतिविधि के निम्न स्तर को टाइप 2 के लिए जोखिम में जोड़ा जाता है। मधुमेह और संवहनी रोग पहले से ही 6-8 साल के बच्चों में। अध्ययन अभ्यास और पोषण के क्षेत्र में एक जर्नल, अंतर्राष्ट्रीय पोषण और व्यवहार गतिविधि के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल में प्रकाशित किया गया था।

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इलेक्ट्रॉनिक मीडिया के भारी उपयोग से शारीरिक रूप से सक्रिय बच्चों में प्रतिकूल स्वास्थ्य प्रभाव पड़ता है जो पूर्वी फिनलैंड विश्वविद्यालय में बाहर निकलते हैं, अध्ययन से पता चला है कि शारीरिक गतिविधि के निम्न स्तर - और विशेष रूप से असंगठित शारीरिक गतिविधि - जोखिम जोखिम कारकों से जुड़ी हैं बच्चों में टाइप 2 मधुमेह और संवहनी रोगों के लिए। इसके अलावा, इलेक्ट्रॉनिक मीडिया का भारी उपयोग, और विशेष रूप से बहुत अधिक टीवी और वीडियो देखना, बच्चों में जोखिम कारकों के उच्च स्तर से जुड़ा हुआ था। सबसे कम स्तर के शारीरिक गतिविधि और इलेक्ट्रॉनिक मीडिया समय के उच्चतम स्तर वाले बच्चों में जोखिम कारकों का उच्चतम स्तर पाया गया। इलेक्ट्रॉनिक मीडिया का भारी उपयोग, और विशेष रूप से बहुत अधिक टीवी और वीडियो देखकर, न केवल आसन्न बच्चों में, बल्कि शारीरिक रूप से सक्रिय बच्चों में जोखिम कारकों के स्तर में वृद्धि हुई। इसके अलावा, अनियमित खाने की आवृत्ति और एक अस्वस्थ आहार टाइप 2 मधुमेह और संवहनी रोगों के लिए जोखिम जोखिम कारकों से जुड़ा हुआ था। ये पोषण संबंधी कारक इलेक्ट्रॉनिक मीडिया और जोखिम कारकों के भारी उपयोग के बीच आंशिक रूप से लिंक को समझाते हैं।

बचपन में टाइप 2 मधुमेह और संवहनी रोगों की रोकथाम शुरू हो गई है। पैनिक अध्ययन ने पहले दिखाया है कि अधिक वजन वाले लोगों में टाइप 2 मधुमेह और संवहनी रोगों के लिए जोखिम कारकों का संचलन पहले ही बचपन में शुरू होता है। यह एक बड़ी चिंता है क्योंकि बचपन में जोखिम कारकों के संचलन से टाइप 2 मधुमेह, संवहनी रोग और वयस्कता में समयपूर्व मौत का खतरा बढ़ जाता है। हाल ही में प्रकाशित अध्ययन के अनुसार, नियमित अभ्यास और इलेक्ट्रॉनिक मीडिया के अत्यधिक उपयोग से परहेज करने से टाइप 2 मधुमेह और संवहनी रोगों को रोकने के प्रभावी साधन होते हैं।

पैनिक अध्ययन - बच्चों के स्वास्थ्य पर वैज्ञानिक रूप से मूल्यवान डेटा का स्रोत शारीरिक गतिविधि और बच्चों के अध्ययन में पोषण, पैनिक अध्ययन, एक चल रहे जीवनशैली हस्तक्षेप अध्ययन है। 2007-2009 में शुरुआती माप में 6 से 8 साल के कुल 512 बच्चों ने भाग लिया। अध्ययन बच्चों के जीवन शैली, स्वास्थ्य और कल्याण का व्यापक अध्ययन करने के लिए वैज्ञानिक रूप से ध्वनि विधियों पर लागू होता है। अध्ययन बच्चों की शारीरिक गतिविधि और आसन्न व्यवहार, पोषण, शारीरिक स्थिति, शरीर की संरचना, चयापचय, संवहनी तंत्र, मस्तिष्क कार्य, मौखिक स्वास्थ्य, जीवन की गुणवत्ता, व्यायाम के प्रभाव और बच्चों के स्वास्थ्य और कल्याण पर पोषण, और उनके बारे में उपन्यास जानकारी प्रदान करता है। स्वास्थ्य देखभाल लागत पर प्रभाव।

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कहानी स्रोत:

पूर्वी फिनलैंड विश्वविद्यालय द्वारा प्रदान की जाने वाली सामग्री। नोट: सामग्री शैली और लंबाई के लिए संपादित किया जा सकता है।


जर्नल संदर्भ :

  1. जुसुओ वैस्टो, ऐनो-माईजा एलोरांटा, अन्ना विटासलो, तुओमो तोमपुरी, नीना लिंटू, पनु करजलेन, ईवा-कैरीना लैंपिन, जर्की आग्रेन, डेविड ई लाकसन, हन्ना-मारिया लकका, वीरपी लिंडी, तिमो ए लकका। बच्चों में कार्डियोमैटैबॉलिक जोखिम के संबंध में शारीरिक गतिविधि और आसन्न व्यवहार: शारीरिक गतिविधि और बच्चों में पोषण (पैनिक) अध्ययन से पार अनुभागीय निष्कर्षव्यवहारिक पोषण और शारीरिक गतिविधि के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल, 2014; 11 (1): 55 डीओआई: 10.1186 / 1479-5868-11-55